十堰柏和心理第三期动力学督导“幸福成长之家”课程掠影

2015年8月11日，每周二晚的家庭动力学督导“幸福成长之家”课程第二节课如期举办。本节课程由国家二级心理咨询师、心理督导师李景菊老师讲授，内容主题为自我认同以及感受性训练。

“自我认同”是能够理智地看待并且接受自己以及外界，能够精力充沛，热爱生活，不会沉浸在悲叹、抱怨或悔恨之中，而且奋发向上，积极而独立，有明确的人生目标，并且在追求和逐渐接近目标的过程中会体验到自我价值以及社会的承认与赞许。既从这种认同感中巩固自信与自尊，同时又不会一味地屈从于社会与他人的舆论。自己对自己所思所做的一种认可感。

“感受性训练”也称敏感度训练或实验室训练，是美国行为科学家布雷福德（Leland Bradford）等人首创的一种训练方法。利兰·布雷福德博士（Dr.Leland.Bradford）1947年在梅因州的贝瑟尔建立了第一个“敏感度训练（感受性培训）”，即研究人们相互关系的实验室。所谓敏感性实验，其实质就是，通过导致增加人际意识的“内心深处的”相互作用而达到行为的改变。 敏感度训练（感受性培训）在心理学上又称之为团体咨询，这种方法源于美国，经由日本、台湾传到中国，适合各层次人群。

十堰柏和心理服务中心·十堰小草义工协会心理援助队  

专注于咨询、培训、督导。

电    话： 0719-8697042  ，13797868077       

网    址： http://www.baihexinli.com/

客 服 QQ： 22641671 ，2435853968  ，709139266

微信私号： 十堰柏和心理咨询 baihe1202     

微信公众： 柏和心理服务   baihexinlipsy

心 理 群： 191345071(一群），  214054695（二群）

地    址：湖北省十堰市六堰锦绣华庭A栋31层6号（六堰广场旁泰弘电脑城顶楼）

柏和心理服务中心  柏和心理  十堰柏和  柏和  十堰心理咨询 十堰心理咨询师  十堰心理咨询师培训  十堰企业EAP 十堰心理服务 湖北十堰柏和 十堰心理咨询师考试 十堰心理督导 十堰心理沙龙 十堰心理 曲鹞奇 十堰心理培训 十堰心理医生 十堰青少年心理咨询 十堰婚姻心理咨询 十堰最好的心理咨询师