柏和心理在中国人寿十堰分公司开展《疫情下的心理健康与辅导》主题心理讲座

     2020年十堰市总工会新冠肺炎疫情心理咨询志愿工作开展以来，为了让广大员工顺利复工复产，为化解员工紧张情绪，进一步鼓舞士气、激励斗志，市总工会把开展心理健康服务工作作为疫情防控期间的重要举措，4月14日，十堰市总工会与中国人寿十堰分公司工会联合举办的《疫情下的心理健康与辅导》主题企业EAP讲座在中国人寿十堰分公司会议室开展。本次主讲老师是十堰总工会抗疫心理援助志愿者、国家二级心理咨询、十堰柏和心理服务中心创办人曲鹞奇老师担任。本次讲座分线下70人，线上近7000名中国人寿员工及家人共同参与。

    曲鹞奇老师讲到疫情的封闭对广大民众造成的心理影响，以及复产复工后员工需要做的心理建设。讲座从婚姻、情绪、亲子、隔离等方面结合中国人寿员工实际工作情况，就近期疫情状态下出现的紧张、恐慌、失眠等情绪以及如何做好心理调适专题进行了辅导。

     此次讲座，授课现场气氛轻松，形式新颖，使参加培训辅导的员工们认识到保持良好心态的重要性，帮助员工学会了一些心理调节、自我“减压”的方法，也及时缓解了广大员工的心理压力，消除情绪困扰，增强了全体工作人员的安全感及职业心理稳定性，提高了大家的工作积极性。

参考：
1、湖北文明网
http://www.hbwmw.gov.cn/wmcj/wmdw/202004/t20200416_158159.shtml

 2、湖北工会网
http://www.hbzgh.org.cn/xw/fzxgh/58219.htm

 3、湖北工会网
http://www.syszgh.cn/xwdt/ghsx/202004/t20200415_1955981.shtml