柏和心理曲鹞奇在十堰电信开展员工心理健康专题讲座

中国电信十堰分公司工会为落实员工关心关爱，帮助员工树立正确心理保健意识，缓解工作及生活压力，提升心理健康水平。于2023年3月16日在公司会议室员工心理健康专题讲座。本次培训邀请十堰市总工会心理专家团成员、十堰柏和心理服务中心创办人曲鹞奇老师主讲。讲座主题为《用心理学解读原生家庭》，公司机关近40名员工参加培训。

十堰电信为确保培训实效，工会在前期已组织各单位面向员工开展心理健康状况普查，结合普查情况，针对员工关注的重点方面进行培训讲解。在培训会上，曲鹞奇以“原生家庭对亲子关系及婚恋关系的影响”为题给大家进行了一场精彩又实用的培训，通过深入浅出分享传授应对压力的模式、有效的减压技巧，让大家学会转化情绪、增加正能量，以更好的状态面对工作和生活。

此次培训是十堰市总工会大力推进关心关爱员工的一项重要措施，对提升员工心理压力调节和情绪管理能力具有很好的促进作用。培训结束后，会场的员工分享了此次培训的心得体会，大家纷纷表示这次培训收获良多，在今后的工作和生活中也将学以致用，帮助自己，帮助家人，帮助身边的员工，以更饱满的热情和良好的精神状态快乐工作、健康生活。

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