十堰心理服务：“滚，垃圾”，是他听过最温柔的话

最近，老胡看了一部电影叫《何以为家》，它讲述了一位12岁的男孩赞恩，在目睹妹妹被父母卖掉后，伤心、失望与愤怒的他实在无法再忍受自己父母的养育方式，不仅承担照顾妹妹的责任，还把自己的父母告上法庭。

120分钟的电影观赏过程中，有一幕令我记忆非常深刻，就是当12岁的赞恩站上法庭状告自己的亲生父母事，法官问他为什么要来的时候，他回答“因为他们生下了我”。

从小因为缺乏正常的引导，所以赞恩一边为了生活摸爬滚打，一边满嘴脏话，还学会抽烟，甚至有偷窃行为。而他的父母，不是用暴力解决问题，就是用欺骗的手法来哄骗赞恩，让他小小年纪就独自面对这个危险的世界。

在法庭上，12岁的赞恩还说了一句话：

“我希望大人听我说，无力抚养孩子的人别再生了。我只记得暴力、侮辱或殴打、链子、管子、皮带。我听过最温柔的一句话是‘滚，你这个垃圾’。”

到底是经历过怎样的绝望，才会让一个12岁的孩子说出这样的话。究竟什么是亲子关系？

/亲子关系，应该包含三个维度/

所谓的亲子关系分为三个维度，一是角色、二是边界、三是模式。

首先，家长是孩子生命中的什么角色？

• 最初级是养育者，就是给孩子提供一个基本的生活条件；

• 再者是责任人，把抚养儿女当成一种亲子责任；

• 再深一级则是亲子教育者，这一层面的父母通常会考虑到孩子的培养，未来他们会成为怎样的一个人，而这也需要父母给予更多的物质保障。

也有一些家庭会搞混彼此之间的关系：“孩子需要照顾父母，充当着大人的角色。”

第二，亲子之间必须认清边界。

家长与孩子是两个独立的个体，但有的父母就是无法离不开孩子，甚至还会找各种各样的理由强行入侵孩子的边界，体验一种掌控自家孩子所有事情的感觉。因为只有这样做，他们内心的焦虑感才会被消除。

但孩子是一个人，他有自己的思想，拥有自主能力。例如，天冷了到底要不要穿秋裤，今天想穿什么颜色的衣服。可如果父母强行入侵孩子的边界，这会让孩子觉得自己没得到人与人之间最基本的尊重，自然而然，孩子也就不可能心甘情愿听从父母的话。

第三，亲子之间必须找到健康的相处模式。

在很多家庭中，父母与孩子之间是控制与服从的关系。家长对孩子提各种要求，希望孩子满足自己的期望。甚至到最后会形成一种相互对立的关系。比如，常有父母会对自己的孩子怒吼，“你这个讨债鬼。”这就是典型的对立亲子关系。

而健康的亲子关系，应该是把对方视为合作者。无论是孩子还是父母，其实都是第一次做这个角色，大家都会有不足的地方，也会有各自的功课。当双方一起投入和时间，投入精力，才能共同促进，共同成长。

那么，我们要怎么做，才能建立健康的亲子关系？

第一，尊重孩子是一个独立的个体。

很多人经常说，“孩子是我身上掉下来的一块肉。”对于这种说法，我有点不太认同。

我认为，孩子只是借由你的身体来到这个世界的。他是有血有肉的个体，他有自己的精神世界。虽然他现在还很弱，需要父母的保护，支持和陪伴，但他总会长大的，总是需要离开父母的。

真的把孩子认为是自己身上掉下的一块肉的父母，可能没有把孩子当做一个独立的个体，缺乏边界感。

即使，父母和孩子的关系再亲密，那也是我和你的关系，不是我和他的关系。这里的“他”，是指父母想象中孩子的模样，并不是孩子真实存在的样子。

既然孩子是一个个体，那么他必然如你一般拥有自己的世界，拥有自己的情感体验。我知道，当一些孩子放开父母的手，走向别人，去跟别人互动时，父母的内心会有一些小失落，这是正常的。但孩子是需要成长的，他要和更多的人建立关系，最后才能顺利地融入社会和人群中。

所以不管孩子现在是0岁还是20岁，我们都放手让他们去探索自己的世界吧。

第二，关系是两个人之间的。

亲子关系一定是人与人之间发生的，而不是我和一个工具之间发生的。把孩子当成人和把孩子当成工具，结果是不一样的。

如果你把孩子当成一个工具，那你们的亲子关系很可能是共生的模式。当你把孩子当成另一个你时，可能你们之间也就不存在关系了。只有承认孩子是一个个体，关系才会发生。

当然，有些父母会觉得，共生状态带来的体验是非常好的。

一岁以内，孩子几乎所有的东西都依赖父母，带给了父母的很多存在感和满足感。一岁之后，孩子慢慢地学会了走路，学会了跑，对父母的需要就不会像婴儿时期那样了。

有的父母在孩子开始会走路的时候就开始焦虑，担心孩子会磕着，碰着，呛着等等。实际上，从某种层面上来说，是父母想跟孩子形成共生的状态。

第三，学会和孩子合作。

在谈主要观点之前，我先把“合作”这个概念阐述一下。

什么是合作？合作是指，父母有父母的东西，孩子有孩子的东西，我们合作起来实现互惠共赢。

我有个来访者，她曾经跟我抱怨过自己的孩子，她说孩子来吸母乳时总会弄疼她，让她觉得很不舒服，感觉孩子在吸自己的血。

我问她：“孩子在吸你奶的时候，你有没有感受到你自己有一些快乐和满足的感觉？”她一听这话，非常愤怒，“怎么可能？一点都没有，我没有感觉到半点的愉悦。”

妈妈彻底地否认了孩子带给她的东西，这不是合作关系。这种关系有点像是一个自私的人总是在想你付出了什么，但否认自己获得的东西。

合作是能肯定两个人之间价值的，当你带着合作的心态去跟孩子一起做一些事情时，你会发现很多事情做起来都很轻松，也很事半功倍。

如果父母只谈自己的付出，否定孩子带来的价值，那这不是合作，更像是对孩子的施舍。

当你发现自己正处于不健康的亲密模式中时，重建亲子关系或许值得你一试。

调整关系，在任何时候都不晚。

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