十堰柏和心理：到底是天赋重要还是努力重要？

作者 /十堰柏和心理 曲鹞奇

编辑 /十堰柏和心理 邹悦

智力在人群中的正态分布呈现一个两头尖中间粗的梭子形状，100个人里智商很高的人只占到2%-4%，最不聪明的人也只占到2%和4%，而剩下的大部分的92%-96%的人就是属于我们这样智力正常，既不是最聪明的，也不是最笨的。

智力水平的高低受到认知、情绪、性格的影响。一个人在情绪不好的时候，智力水平会受到严重压抑。

有一些孩子平时考试成绩名列前茅，遇到大考却会发挥失常；有的人智商虽然比较高，但是性格懒散拖延，他的高智商没有多少机会运用在现实中，这对他的成功也没有多少帮助，或者他的高智商没有用在合适的方向，比如有的人用高智商去犯罪，断送自己的大好前程；有的学生在游戏和交际中展现出了高度的天赋，而他的家长认为这不务正业，那么这个学生的天赋可能就会被永远埋没。

在现实中，其实很多人的成功靠的就是努力，说的再准确一点，其实靠的是长期量的积累，最终产生质的变化。

在我的咨询工作中，很多来访者是慕名而来，他们认为我在这一行做的还不错。其实回想一下，我并不认为这是出于天赋，而是十几年来的坚持和经验的积累，让我对这个行业有了一些新的认识和自己的看法。

很多做事做不好的人会觉得做事情一定要靠天赋，自己没有那个天赋就不是这块料，要么他们做事情一定要短时间内看到结果，要么他们可能极度自卑，接受不了任何事情的不顺利和停滞，很显然，长期的积累和坚持比天赋更重要。

爱迪生曾说过，成功要靠99%的努力加1%的灵感。作家格拉威尔德指出，人们眼中的天才之所以看上去卓越非凡，并非是他的天赋超人一等，而是付出了持续不断的努力。1万个小时的积累和坚持，可以使任何人从平凡变成卓越。他将这个现象称为1万小时定律。

我们的文化里也提出了勤能补拙、熟能生巧的道理。对于大部分人来说，成功并不是非要经历上刀山下火海那样的试炼，也不一定得是头悬梁、锥刺骨那样的魔鬼训练。

大部分时候，我们做一件事情要做到卓越，其实就是简单的经验积累和长期的坚持。

很多家长认为孩子的智力因素非常重要，这关系到孩子的学习成绩，我觉得大可不必。高智商是一种可遇不可求的天赋，从正常的正态分布来说，高智商并不是人人都具备的。但是努力却是所有人可以在后天习得的一种能力，每个人都可以把努力付诸实施。

很多家长总喜欢夸奖孩子有多聪明，但不是夸奖孩子有多努力，这其实就是把孩子的成就归咎为上天所赋予的一种幸运，这就有点宿命论的味道。而且孩子会认为今后成不成功靠的是命运。如果把成功归为努力，孩子就会觉得成功并不是可望不可及的，只要付出了就会有收获，这是个人可以控制的。