心理科普

十堰心理服务:强势和脆弱、叛逆和顺从,其实是一回事


来源:凌想亲子心理  发表时间:2024-01-21  浏览次数:180次  


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很多事物看上去截然相反、水火不容,其实是一体两面,相反相成。


比如自卑和自大。

自卑和自大看起来截然相反,但本质都是内在价值感低,自我比较虚弱。

所以一个顺理成章地自我贬低,一个防御性地自高自大,让自己看起来很厉害。

实际上,一个内心强大的人是比较平和的,自我价值感像大树一样深深扎根,不会因为别人的一句话就低到尘埃,或者飘到半空。


比如顺服和叛逆。

尤其是十几岁的孩子,有的乖巧懂事,顺服父母的管教;有的叛逆桀骜,总是和父母对着干。

两者看上去截然不同,实际上都是还没有形成比较明晰确定的自我——不知道自己要什么,不知道自己的界限在哪里。

所以,

一个乖乖地留在父母设定的界限内,不敢越雷池一步,让父母的意愿占据自己;

一个横冲直撞,试图冲破界限,用反抗来体会自我的存在。

两者本质上都没有找到自我,都没有和父母分离。


比如强势和脆弱。

强势的人,看起来咄咄逼人,宁折不弯,总希望别人能听从自己的意愿,实际上,他的内心是脆弱的,是非常渴望爱和认可的。

只是,他不敢暴露自己的脆弱,只好用强硬来武装自己。

在他的心中,对方听从自己的意愿,意味着对自己的爱,对自己这个人的认可。

他的固执己见,不仅仅是对具体某件事的坚持,更是对自尊的坚守。

他的自尊,是虚弱的,容易崩塌的。

越脆弱,越强势。



当我们透过一面看面,就会对眼前这个人有更多理解,也会生出一份慈悲。

因为我们多多少少都是这样。

而成长的方向,是修成一个更趋稳定的自我内核,作为生命的心锚。

在这个基础上,可平和,可肆意;可守正,可出奇;可和光,可同尘。

你知道那都是你,知道你在做什么。

而不是被本能驱使着左冲右突,南辕北辙,越渴望越得不到。

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