十堰婚恋心理：付丽娟：“先恋后睡”还是“先睡后恋”？
来源：曾奇峰心理工作室 发表时间：2024-08-22 浏览次数：178次
本文基于付老师往期直播内容答网友提问整理，为方便用户阅读，将部分保留直播内容，主要观点由付老师提供，文字整理及撰稿人为周敦敏。网友提问：刚认识没多久的心动对象，每次见到就想睡 ta，这正常吗？为什么会有这种想法呢？在亲密关系建立初期，渴望跟对方有身体的接触，实际上就是对亲密的需求和渴望。从精神分析的角度，这种现象非常普遍，也很正常，但我们可以走得更深入一些，就从人们对“亲密”的建立开始说起吧。在亲密关系中，性并不仅仅只代表性，它的内涵非常丰富。就上述问题而言，“想睡 ta”其实就是一种与性有关的想法，这里它代表的是亲密，当遇见一个令你眼前一亮的人时，我们心中泛起的层层涟漪其实是一种对亲密的向往。想解释这种情况，我们可以追溯一个原初的问题：人类最原始的亲密是什么？或者说人类最初感知到亲密是通过什么途径？其实就是母婴之间的亲密，那种源自生命最初的抚爱，每时每刻的肢体接触，妈妈抱着小婴儿，小婴儿也可以无限制地在妈妈的怀里，这种肌肤与肌肤之间的抚摸、拍揉……构成了人类最原始也是最初的亲密。由此我们可以了解到，人类对亲密的感知最初是通过身体接触而产生，后来随着人类的生长成熟，才开始学会通过非身体的接触，比如聊天、送礼等情感的亲密，建立亲密的链接，也就是从实体亲密，或者说身体亲密，过度到非实体亲密，即非身体接触。在现实生活中，很多人会说，“姐妹之间手挽手是一种亲密”、“拍拍小狗是一种亲密示好的表现”……没错，对有的人来说，能够让 ta 感到亲密的行为主要是通过身体接触，即通过实体亲密的方式，拉近与他者的距离，建立与他者的亲密感。体现在恋爱关系中，极端一点的示例即是有的人只有通过与对方发生关系才能确认“我与 ta 是亲密的”。但实际上，亲密有很多种，如发生关系这样的亲密只是其中一种。一个人在婴儿时期获得实体亲密的机会越多，ta 就会越来越多地确认这种亲密体验，并将这种体验足够多地内化沉淀，这种亲密感的肌肉记忆也会随之进入到小婴儿的自体里，以此为小婴儿在未来建立非实体亲密打下良好的基础。当这样的婴儿成年后，ta 完全可以不再依赖实体亲密获得有关亲密的感受，ta 可以慢慢体会通过情感的链接，比如在网上聊天、交流思想等等非实体的接触，拥有亲密的体验。可能从对方创作的一段优美文字中，ta 就能感受到情义的绵延，从而感受到两人间心流的亲密，而不仅仅通过天天抱在一起这样的实体接触收获亲密。反之，如果一个人在婴儿时期很少被妈妈抱，只有在吃奶的时候，靠近妈妈的乳房，将乳头含在嘴里时感受舒适，但几十分钟后又被抱走了，那么，在这种情况下，亲密感的建立是不充分的，小婴儿还没有确定这种舒服的感觉是不是一种“亲密”的体验时就被打断，ta 无法在不充分的怀抱中确定对亲密的感知，因而导致 ta 不能很好地在心理上建立关于亲密感的充分印记，那么未来可能就会在非实体亲密感的建立方面出现偏差。结合网友提问，在亲密关系建立初期，渴望亲密是非常正常的心理状态。人群中因个体差异非常显著，在亲密的满足形式上出现了不同的样貌，有的人可能抱一抱、打个电话就满足了，但有的人可能异地恋一天都受不了。溯本求源，还是如上所述的早期亲密体验建立过程不同在产生影响。我们必须强调，这些不同的情况其实都是非常正常的。不同的是，每一种行为背后的心理机制。前者可能在小时候，获得了足够多的的实体亲密体验，在成年后对亲密的体验不再绝对依赖身体的接触，有时打个电话、或者网上聊聊天，也可以获得情感中对亲密的满足。这样的人可以耐受分离的亲密，即使和对方分离，不能见面，也能感受到一份情感的链接，是否有实体的亲密并不影响这类人对亲密的感知。后者则无法承受两人分离，在 ta 的感知中，如果两人不能每天见面，就无法感知亲密。临床中我们也会遇到一些来访女性，她们会把性当做亲密，认为只有跟这个人发生了关系，才能与其建立亲密，她无法想象其他建立亲密的途径，因此会出现在未充分了解对方时，就早早地答应了对方发生关系的要求，最终导致一些不愉快的结果。这两种示例都有一个共性，当事人都对非实体接触建立的亲密感到迷茫。究其原因，可能是这些人在婴儿时期，与母亲的肢体接触较少，对于实体亲密的感知摄入不足，潜意识中不能确定亲密到底是一种什么感觉，成年后无法耐受没有实体接触的亲密感。这也是我们强调母亲在生产后，要与孩子有多多的身体接触，让孩子建立充分的亲密感知的原因。在亲密关系建立之初，便突破身体的边界发生关系，除了反映出当事人对亲密的感知不同，另一个侧面也反映着当事人对关系的焦虑。我们研究恋爱关系时发现，一部分成熟恋爱关系的发展过程和母婴关系的发展是互为倒置的。我们都知道，母婴关系是先有身体再有情感的，当一个小婴儿来到这个世界上，我们最常见的画面就是母亲怀抱着 ta，通过身体的接触开始逐渐熟悉，一步步建立亲密，进而一步步在日常中建立情感的纽带，孩子依恋母亲，看不到母亲会焦虑、伤心。这其实就是一种“先身体后精神”的亲密建立方式。而一部分成熟的恋爱关系，它的发展轨迹与母婴关系的发展恰好相反，先建立精神的共鸣，通过聊天、共事等等，感受两人之间的化学作用，情感在这期间慢慢累积，一段时间后再过度到身体的亲密，即这种最紧密、最原始的亲密，也就是上文所述，从非实体亲密到实体亲密。我们更倾向认为，这种亲密关系的发展轨迹能让关系沉淀得更稳固。倘若在认识之初就突破了身体的边界，从实体亲密开始对彼此的探索，也并非“万万不可为之”之事，有些人四目相对时便已天雷地火，有些人则可能因为婴孩时缺乏对亲密感的体认，成年后，当面临亲密关系时，需要通过身体接触确认亲密感，以此慰藉潜藏在心灵深处的不安，也无可厚非。但我们必须强调，实体亲密与非实体亲密无法互相取代，在亲密关系中，这两种亲密方式都是不可或缺的组成。望月怀春的诗意与巫山云雨的畅快，都不可细述。我们常常希望大家拥有丰富的人生体验，对于亲密关系来说，非实体亲密就是其中应有之意。不能说“先睡后恋”和“先恋后睡”孰对孰错，就像我们不会说“高门槛的快乐”和“低门槛的快乐”孰优孰劣，每个人的性格、需求、所处环境不同，每种方式给人带来的满足程度不同。在奔向、感受美好的路途中，我们不应对任何让个体感受舒适、美妙的体验进行有色评判，尊重差异，才是自由之道。或许真正的亲密，是冷静后的回味。
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