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十堰青少年心理:为什么说乖乖女,注定吃尽社会的苦?
来源:壹点灵心理ID:yidianling0 发表时间:2024-10-29 浏览次数:126次
最近有个发现,身边很多朋友都快奔三了,才陆续迎来自己的“叛逆期”。 小A为了抗议妈妈安排的相亲,把长发剃成了寸头; 29岁的小B和父母闹掰,在城郊租了房子备考研究生; 小C下周也要从大厂离职,瞒着家里人去新西兰半工半读。 这些朋友都有一个共性: 从小就是别人口中的“乖小孩”。 他们成绩很好,不会惹是生非,也不需要花大量的时间去管教。 快30岁时,却开始反抗和逃离既定的生活轨迹。 儿童心理学教授Joshua Grossl说过: 宁愿宠出一个任性的女儿,也千万不要逼出一个懂事的女儿。 严苛的家庭环境 当我表哥在澳门欠了三十万赌债的消息传回家的时候,所有人都惊呆了。 尤其是一向为儿子骄傲的舅妈。 舅妈就是网上说的虎妈教育,要求完美且苛刻。 上小学那会,表哥放学之后写作业到八点半,写完之后还要练一个小时钢琴。 但他表情永远是平静的,只见手指不停在白色琴键上翻舞。 就连生病也不例外,打着吊瓶的表哥,手里也要捧一本书。 舅妈是所有小孩心中最可怖的大人,也是所有大人眼中最羡慕的家长。 “哎呀,太乖了,我家的孩子和他一样多好…” “我多想XX是我的孩子呀……” 大人们都羡慕舅妈,有表哥这么一个品学兼优、孝顺礼貌的好儿子。 但在同龄人眼中,表哥完美得有些无聊。 因为他人生所有安排都是舅妈规划的。 不管是生活作息还是穿衣风格,甚至是大学专业和职业选择。 这些他都没有想法,或者说有想法也没有被尊重过,更没有为自己的想法抗争过。 就是这样的乖小孩,欠下了赌债。 这样的叛逆,爆发得实在有些可怕。 图源:pexels 其实,父母在教导孩子要乖的时候,就给了他一个积极的心理预期,即: 乖,是一种褒奖。 小孩子能感知得到,自己表现得乖,父母和老师就会高兴。 自己听大人的话、察看大人的脸色行事,大人就会喜欢自己,夸自己。 为了获得夸赞,他们往往会压抑自己的内心需求。最典型的表现,就是不会say no。 “好的妈妈”、“对不起妈妈”,便是表哥最常说的两句话。 当不会say no的乖孩子长大,就变成了不会say no的乖大人。 职场上,一味的“乖”等同于“软柿子”,永远干最累的活背最重的锅。 因为就算吃亏也不会声讨,反而顾及脸面、顾全大局。 恋爱时,“乖”带来的善解人意并不能获得更多的爱。 更有可能被认为是没有个性、不具魅力,甚至会遇到渣男然后失去自我。 久而久之,不懂拒绝的人就会患上取悦症 。 美国临床心理学家布瑞克在指出: 有些人总把别人的需要摆在第一位,从来不会拒绝别人,甚至牺牲自己的健康和快乐来取悦他人,这就是取悦症的典型表现。 在心理学上,很难将取悦症界定,它不属于精神病的诊断,也不是一种人格障碍,更像是一种成瘾机制。 而我们大多数小孩子的成长环境,会让他们因为来自外界的“乖小孩”的赞誉而患上取悦症,为了得到赞誉而不拒绝。 乖小孩的叛逆期 虽迟但到 在网上看过一段话,大意是说: 青春期那些谈恋爱不学无术的男孩女孩如今乖乖听父母的话。在家乡有了正式的体面,也工作早早结了婚,拥有了父母眼里最美满的生活。 而从小品学兼优、连连被夸听话的乖小孩,如今违逆父母之名,坚持不肯返乡,硬要留在大城市里染黄头发熬夜蹦迪。 东亚社会的小孩,青春期默默吞下去许多内心需求。成年之后,便会迎来迟到很多年的叛逆期。 有时甚至选择危险的活动,或者和家人激烈地争吵来进行反抗。 所以,青春期的乖并不是乖,而是强行被规定的枷锁。 它是一个弹簧装置,压的越紧越低越用力,最后就会反弹的越厉害。 就像表哥一样,本来大好的人生被赌债拖累。 打破家人期待的同时,也毁了自己的人生。 我们成长的过程中都要经历三个叛逆期: 12-18岁的青春叛逆期 其中青春叛逆期对我们未来的影响更紧、更深远。 这一时期我们的自我意识非常强烈。比起前两个叛逆期我们可以在玩耍和探索新事物中安全度过,这一时期中我们会想要和父母对着干、喜欢标新立异,这些都是一种自我力量的表达。 乖小孩在青春期被父母压制住,就像本该喷发的火山被强行进入了休眠期。 叛逆是从幼稚走向成熟的、形成个性和自我的过程。 如果这个过程被强行压下,那么就会造成叛逆期延后,成熟期也会延后。 心理学家荣格在提到心理学术用语“阴影”是这样说的: “不能在阳光下呈现的心理,最后就会躲入阴影中,但它不会消失,而是会以我们不能控制的破坏性的方式出现。” 叛逆期也是如此。 东亚小孩一直在被文化规训下成长,把听话、懂事、孝顺这样的乖孩子教导当作一直以来的人生的游戏规则。 但我们来到某一天,突然发现,这样的游戏规则失灵了。 它好像不会在对人生起作用,而是变成了一种心理上的束缚,让四肢和心脏都被捆绑起来。 最终我们像迟来的叛逆期少年,以令人惊讶的方式爆发。 @刘小波的博写过: 乖小孩成年后的气质,有三个演变经历—— 1)软踏踏总是以别人为中心的好人形象。 2)逐渐变得自私自我,在相当长的一段是时间会变得有攻击性甚至偏激。 3)随着和内在攻击性的链接及表达,整个人变得有力量的同时也越来越平和。 其实,对于大部分叛逆期延后的人来说。 叛逆本身不是目的,而是在寻找真我的过程中不得不发动的一场自我战争。 我们要尽量在这场战争中减少伤亡,也就是尽量减少阶段2的偏激和攻击性。平稳地过渡到阶段3,找回真正的自己。 如果你从小也是乖小孩,可以尝试以下的方法: 1、先从拒绝被说“乖”开始。 把“你不乖”“你怎么这么麻烦”、“你怎么这么多意见”、“你是不是太自私了”、“你干嘛这么挑”......当成是表扬。 这代表,对方发现你是个人了。 因为你有了自己的想法、需要和意见。 2、尽早让周围人,认清你的“本质”。 叛逆期来得越早越好,但这个叛逆期并不是指以自我堕落为代价,而是自己选择了一条路,并且坚定地走下去。 尽早让父母亲人认清你的本质,尽早戳破他们对于你一贯温驯乖巧的幻觉。 如果越往后,就越会在学业、工作、婚姻等一些更关键的人生节点上,引来更大的冲撞,程度更深、范围更广。 对于父母一方会很错愕,他们多年来的价值观很难再撼动。 家庭关系带给人的挫败感,要比抗争本身还要折磨人。 图源:pexels 3、给自己制定规则,并释放情绪。 很多乖小孩没有划清内心的底线,因此需要明确自己喜欢什么、接受什么。 在规则以外的东西,勇敢说不。 职场上的欺辱,婚恋里的委屈,都要说出来。 如果从不主动表达这些不满,那就是在默许,别人可以用这样的方式一遍遍伤害你。 4、推翻旧我,探索新我。 做自己想做的事,说自己想说的话,换上之前很想但不敢尝试的穿衣风格...... 别再压抑自我,在激烈的变化中重组自己。 但也要注意,推翻“旧我”,是为了给“新我”让位。 而这个前提,是“新我”已经足够强大,能够带领方向。 王菲给自己的大女儿窦靖童的《童殿》里有这样一句歌词: “你不能去学坏,你可以不太乖。” 我想,家长们是时候把培养一个“乖小孩”从人生目标里剔除了。 乖小孩们也是时候给自己松绑了。 你只要考虑你是谁?你想要什么? 什么能让你快乐,你就去做。 并时刻提醒自己: 要善良,但不必乖。
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