十堰心理咨询：人怎么那样容易怀疑别人

奥运会刘翔退出了比赛。我觉得其实退出比赛也没什么，留得青山在，不怕没柴烧。只是后来在网上看到一些评论，心里很难受。为什么会有人觉得刘翔是在演戏呢？还有地震中的怀疑论，炒作论。为什么总是有人会把人往坏处想呢？（上海 刘洁）

　　李子勋回复：

　　每个人对事物的看法都在坦诚着自己，人不坏就看不到别人的坏，人不善也感觉不到别人的善。人的认知存在一种奇妙的现象，你不知道的事情你就感觉不到。复杂的世界是靠我们有限的认知模型去解释的，正如男人读《红楼梦》，心中的林妹妹跟自己有关，跟曹雪芹无关。当然，言语带来的知觉模型仍具有一些通约性，不然，为什么金庸迷都不喜欢某人演绎的令狐冲，包括我也几乎不看，以免情绪崩溃。

　　真实有不同的解释系统，不同的解释对解释者都是真实。你只要相信一种解释，你就不必为别人的解释去懊恼。我也有国货情结。孩子3个月的时候，我主张放弃安婴儿（美国品牌的奶粉），选择青岛圣元婴儿奶粉（三聚氰胺超标250Mg/Kg）吃了一年。结果，那几天被家人“骂”得眼睛都睁不开，嘴都急起了泡，赶忙带孩子去医院好一番折腾。现在想来，我们真的不要太执着地坚信什么，喜欢自己的看法，也容纳别人的意见，自己怎么舒服就怎么来。我到大学去讲课，要学生拥有3个美好的假定：世界是美好珍贵的，人类是善良互爱的，自己是重要且有价值的。因为，我们用这样的眼睛看世界，看人际，看自我，我们容易看到这些美好，得到快乐的是我们自己。如果我们总是看到事物坏的一面，那么，由此引发的烦恼、愤怒、不满也得我们自己来品尝。 

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