十堰广播FM92.0车城夜未央：成年人的孤独

前几天，江苏警方侦破了一起网络诈骗案，而让人意外的是，很多受骗人竟不愿报案。

李女士就是其中的一位，她被骗了200多万。民警连续做了好几天思想工作，李女士才勉强同意接受民警询问。

她说，结识“郭老板”时，她已被医生诊断为抑郁症。

“郭老板”每天都会跟她聊天，聊生活、聊家庭、聊情感，每次聊天都能让她感到很暖心，“在我人生最低谷时，是他帮了我，就是被骗了，我也认了，我不报案。”

听完这番话，不知道说什么，有些心酸。中年女人的孤独，大概只有经历过的人才懂。

上有老，下有小，老公变室友，有时冷漠得连室友都不如。微信好友虽多，但可以说上话的人少得可怜。

每天一睁眼，数不清的工作压力、生活琐事重新扑面而来。

人到中年，都是孤独。单身的孤独、离婚的孤独、丧偶的孤独、空巢的孤独，以及最绝望的，坐困婚姻而无人关心的孤独。

曲老师：我觉得这个所谓的“郭老板”如果不是把头脑用在诈骗上，说不定还有当心理咨询师的潜质。要知道心理咨询师就需要具备稳定的陪伴、积极的共情、耐心的倾听、这几种能力。一个咨询师如果具备这几点就可以进入来访者的内心。

但是讽刺的是，这名患有抑郁的女士竟然是被一个骗子在疗愈。

现在还有一种现象，有的老人甚至瞒着子女把毕生的积蓄拿出来买所谓的神药、劣质保健品。有的老人被骗后也是说，这个行骗者比自己的子女更关心自己、对自己更亲、更孝敬。

我们孤独时对关系的期待可能让我们不顾一切、失去理智。前几天，我在网上读到一篇文章，说是：缺爱的女人最容易成为渣男们的猎物。因为我们自身如果反省一下，我们一直要起来没够、令我们成瘾的东西，诸如情感、关系等可能是我们小时候一直求而不得的。从小没有得到良好的关怀的孩子，长大后可能被别人一个馒头就哄走了。而从小得到父母高质量关爱的女孩，长大后在爱的能力上也是很高的。

我前段时间接触了一个案例，一个女孩因为失恋而过来接受心理咨询，在这个女孩小时候刚满月，父亲查出有癌症，女孩不到两岁时，父亲就去世了，这个女孩的家境不是很好，女孩的妈妈之后再婚，但继父也带来一个小弟弟，继父对这个女孩几乎不管不问，母亲也没有太多的能力和精力去关心女儿，这女孩上大学时，自己的学长有一次闲聊，说女孩脸上张了颗青春痘，以后要吃清淡点。这句话就是很平常的一句闲聊，但女孩觉得难得有人关心自己，这个学长一定喜欢自己，后来女孩开始追求学长，后来两个人在一起了。但我们知道，缺爱的人，内心里会一直有一种恐惧，就是这个好不容易得来的爱千万不能丢掉。于是女孩对男友的依赖极强，除了晚上回家，两个人都要黏在一起，过了不久，这个男生感觉到窒息的控制，提出分手， 女孩子慌了，甚至说：只要男孩别离开自己，自己干什么都愿意。   这就是为了关系连接而失去理智。后来，我让这个女孩看到了自己为什么会对分离如此痛苦，经过一段时间的陪伴和咨询，女孩可以坦然接受分手的事实。重新开始新的生活。

所以，女性在感情中的能力，和父亲的爱是密不可分非的。有的女孩总是抱怨，说自己总是遇到渣男，其实这因为女孩背后有一个“不合格”的父亲。

远方：心理不设限，年龄就不是问题

张爱玲说：

“男人时常会觉得孤独，因为他一睁开眼睛，周围都是要依靠他的人，却没有他可以依靠的人。” 成年人的孤独，是不愿被打搅，又渴望被拥抱。

36岁时，张爱玲与65岁的德国落魄作家赖雅结婚。38岁生日那天，张爱玲和赖雅做了一点青豆、肉和米饭。餐后又一同看了一场喜剧电影，笑出了眼泪。散场后，两人在萧瑟的秋风中，步行回家，张爱玲告诉赖雅，这是她平生最快乐的一次生日。

此后她写作资助赖雅生活，直到他生命的最后一刻。其实还是孤独，但也是充实的。

国际知名华裔作家陈愉，认为中年才是女人最好的年华。她劝女人三十岁之前别结婚，而她自己克服种种文化障碍，31岁当选洛杉矶副市长，登上人生巅峰。

她率先创立了专业教育及劳动力培训项目，帮助了一代加州人获得在二十一世纪成功所必备的技能。她不计年龄，保持着终生成长，38岁，才遇到真爱Dave。她坚持“女人要嫁给爱情，不要为了结婚而结婚。”至今她50岁了，却还享受着美妙的爱情，一对女儿环绕身边，状态好得好像28岁。

曲老师我想问你如何度过中年孤独？

曲老师：中年人所肩负的责任可能是整个年龄发展中最重的，上有老、下有小、中间有婚姻和事业。但中年人所面对的最大的内心冲突不是肩上的重担，而是无成就感。你看没有一个中年人抱怨自己不该承担家庭、事业，而最多的是抱怨自己在本该承担家庭和事业的时候，却没有更高的能力。

我觉得每个年龄都有每个年龄段里最美的地方。孩子有孩子的天真无邪。青年有青年的血气方刚。中年有中年的从容、淡定。 老年有老年的睿智平淡。所谓的老，可能是年轻人在自己的角度才得出的结论。但中老年人未必会这么想。

中年人有几个优势，比如中年人虽然肩上的担子重，但你会发现，社会的资源和权力都汇聚在中年人的手中。社会的大部分财富和社会发展也是中年人创造的。所以中年人在事业上正是出成就的时候。

中年人的心理上趋同男女弥合，你会发现年轻的小伙子血气方刚、但到了中年时男人变的更理性、不再喜欢冲动。而女孩子由年轻时的羞涩变得泼辣、果断。 也就是说中年时，男人更像女性，女人更像男性。发展心理学管这种性格叫完美性格。就连现在很多电视剧说的“大叔情结”，就是说中年男人更成熟、更能理解他人、也更从容。

老，是一个生理变化，并不是心理阻碍。时间带给女人的是勇气和智慧，此刻的中年人比任何时刻都适合做梦，因为更有能力去实现。

比任何时候都更适合爱，因为我知道我要的是什么。不怕被世界放弃，只怕自己放弃自己。

继续追求梦想，中年不是停止做梦的时候，不要总是关注别人对你的看法，是时候激发你的激情去追求你心中的梦想了。

只有弄清楚如何以一种世界需要的方式去做你所爱之事，你才能用新鲜的东西来充实你的生活。

远方：继续追梦吧，找到实现你自我价值感的事情，你终将成为更美好丰盈的自己。

THE END

主持人 远方 介绍：常听人说：生活不只有柴米油盐，还有诗和远方。我是远方，国家二级心理咨询师，如果你是一个清醒地活在自己的心境之中的人，如果你是一个小心呵护着胸中山水的人。我想，诗和远方，都不遥远。

曲鹞奇 介绍： 国家二级心理咨询师，湖北省心理咨询师协会会员、十堰小草义工队心理援助组组长。十堰柏和心理服务中心创办人、《十堰晚报》、《十堰周刊》、十堰广播92.0车城夜未央心理嘉宾

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欢迎听众朋友分享生活的感悟以及关注的心理问题。主持人远方和曲老师会在每晚20:00~21:00 FM92.0车城夜未央与您互动。

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